Boulettes de viande asiatiques à la friteuse à air

Les boulettes de viande asiatiques Air Fryer à base de dinde hachée, de riz et d'edamame sont une idée de dîner ou de déjeuner sain et idéales pour la préparation des repas !

Si vous avez un paquet de dinde hachée, vous adorerez ces boulettes de viande. La cuisson des boulettes de viande dans la friteuse à air est parfaite pour les journées d'été où vous ne voulez pas allumer votre four ou votre cuisinière. Ces boulettes de viande asiatiques Air Fryer faciles à préparer se préparent rapidement et constituent un repas dans un bol, ce qui les rend parfaites pour les dîners de semaine ou la préparation des repas. Bien sûr vous pouvezutilisez votre four si vous n'avez pas de friteuse à air . Ces bols de boulettes de viande regorgent de saveurs, regorgent de protéines et conviennent aux enfants. D’autres recettes de friteuse à air à essayer sont ces boulettes de viande méditerranéennes, le saumon Air Fryer et la poitrine de poulet Air Fryer.

Cuire les boulettes de viande au four à 400°F pendant 20 minutes.

J'aime manger ces boulettes de viande de dinde asiatique dans un bol avec du riz brun, des edamame et de la sriracha, mais vous pouvez changer les choses avec ce que vous avez.

Les restes de boulettes de viande sont parfaits pour la préparation des repas. Ils se conservent jusqu'à quatre jours au réfrigérateur ou trois mois au congélateur. Vous pouvez également doubler cette recette de boulettes de viande asiatiques si vous souhaitez en congeler davantage.

Pour emballer les bols pour le déjeuner, conservez le tout dans des contenants individuels et passez au micro-ondes jusqu'à ce qu'il soit chaud.

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